Veja o que você deve saber para fazer o Exame da Faixa Azul.

• Numerais em Japonês.
• Histórica do Judô
• Judô – Significado
• Ukemis – (Quedas e Rolamentos)
• Posturas Fundamentais
• Pontos de Desequilíbrio
• Ordens das Faixas

NAGUE-WAZA – (TÉCNICAS)

1. O SOTO GARI
2. KOSHI GURUMA
3. IPPON SEOI NAGE
4. O GOSHI

OSSAE-KOMI-WAZA – (IMOBILIZAÇÕES)

5. HON KEZA GATAME
6. KUZURE KEZA GATAME

* Vale lembrar que este conteúdo pode variar dependendo do professor.